鹿茸片的功效与作用（鹿茸片一人一次吃多少片）

鹿茸片是现在市场上特别受欢迎的一种保健食材，它是以新鲜鹿茸为主要原料经切片晾晒后得到的高营养食材，人们食用鹿茸片能补益气血，也能增强身体素质，并能延缓身体衰老，鹿茸片的功效与作用还有很多，但在食用方法可能就会有一些迷茫了，下面就一起来看看鹿茸片的功效与作用以及食用方法都有哪些吧！

1、提高免疫力

鹿茸片是一种营养价值特别高的养生食材，人们服用它以后能提高身体各器官功能并能缓解体虚，也能促进人类病后身体恢复，它还能促进人体内免疫细胞再生增强人体自身免疫功能，经常服用能提高人体自身免疫力。

2、预防高血压

平时人们适量吃一些鹿茸片，还能预防高血压发生，因为鹿茸片中含有的鹿茸精能直接作用于人类的心血管，可扩张血管，促进血液循环也能稳定心率，提高心脏功能，它能让人类血液循环保持正常稳定状态，能防止血压升高预防心脏功能减退。

3、滋补身体

滋补强壮身体是鹿茸片最重要的功效，因为鹿茸片中含有的皂苷和多种活性成分能增强人类身体素质也能缓解体虚并能补中益气，对人类的失眠健忘，食欲不振以及体质虚弱等症都有特别明显的缓解作用。

鹿茸片的食用方法

1、鹿茸泡酒

药酒是我国的一大传统，将药物泡进白酒中，药物的精华渗入酒中，酒有助于行气作用，药物作用便很快发挥，行至全身。鹿茸同样可以入酒，将鹿茸片加入50度以上的白酒浸泡一段时间之后，就可以饮用。还可以根据需要，加入其它药材一起浸泡。泡酒的鹿茸一定要用生切片，这样的药酒更有效果。

2、鹿茸磨粉

如果没时间泡酒，没时间熬汤，还有一种方法可以解决大家的烦恼。那就是将鹿茸磨成细粉，在晚上睡觉之前，用酒或者盐开水送服茸粉。既方便，又同样有很好的效果。

3、鹿茸做菜

食疗是保健强身的一大方法，鹿茸这样的滋补品就是一大很好的食材。在南方地区，鹿茸和其它药材加入鸡、鸭、鹅或者猪肉等，用慢火细炖，饮其汤水，同样有很强的滋补作用。不仅是熬汤，鹿茸还可以粉碎成粉，加入其它的菜式中。选择一定量的人参跟鹿茸，然后再挑选一只老母鸡。将母鸡清洗干净以后切成小块，然后再将人参跟鹿茸片都一起放进去炖。同样是先用大火煮，再用小火慢熬。

4、煎煮药

保健和食疗性质的药粥，在我国流传已久。早在先秦时期就有使用药粥治疗疾病的记载。在中医基础理论的指导下鹿茸片的功效与作用，以鹿茸、人参为主，配合其它滋补性药物，与米谷配伍，再加入适当的调料，同煮为粥，进补服食，是一种较为理想的食疗方法。

5、散剂吞服

鹿茸则直接烘干，加工成粉末状鹿茸片的功效与作用，或到药店购买现成的鹿茸粉，装入事先准备好的空心胶囊中，置于密闭容器里，放在阴凉通风处。每次1～2粒，以白开水送服，也可以直接将粉剂放在口中，以其它药液、粥饮或温开水冲服。

将鹿茸片跟人参一起炖鸡汤喝

以上便是所有关于鹿茸片的功效与作用及食用方法的全部内容，其实鹿茸片的功效特别的多，远不止我们上面所说的这几种，它对于男性而言也是一种很好的保健品，能够帮助增加男士的持久力，提高性生活的体验。

另外，在使用鹿茸时，可以单独使用鹿茸，也可以搭配杜仲、当归、附子、菟丝子、高丽参、生姜等中药来使用，因为鹿茸性温，所以阴虚阳亢人群禁忌服用鹿茸；痰热与胃有火人群不宜服用鹿茸。

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