茶树精油的功效与作用(茶树精油的禁忌人群)

茶树精油的功效与作用(茶树精油的禁忌人群)

茶树精油具有杀菌消炎、收敛毛孔、治疗伤风感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘,改善痛经、月经不调等功效。那么,我们在生活中怎么具体应用呢?

肌肤护理

1.头皮屑

建议在洗完后头发未吹干前,在头皮上滴3滴稀释后的茶树精油,涂抹时不要大力揉按。

2.脂漏性皮肤炎(或腹股沟癣)

最常发生在头皮、脖子、背部、跨下。建议使用天然的沐浴乳混合茶树精油进行沐浴。洗净后于患部涂抹茶树精油并稍加按摩。

3.香港脚

在一盆热水中加1滴茶树精油泡脚10分钟,脚擦干后再用茶树精油涂抹患部。

4.灰指甲

有些霉菌已长在指甲缝里,擦药膏是无法痊愈的。建议用茶树精油于患部滴1-2滴茶树精油。

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5.外伤

茶树精油有天然止血的功用,且渗透力佳,可以消炎舒缓。于患部擦1-2滴茶树精油茶树精油的功效与作用茶树手工皂功效与作用,伤口可以快速愈合,并预防细菌再次感染。

6.蚊虫咬伤

于患部擦1-2滴茶树精油,记得不要揉。

7.烫伤

小烫伤,可于冰敷或冷水冲泡后,再于患部擦1-2滴茶树精油,帮助消炎。

疾病医疗

1.鼻塞、支气管炎、任何呼吸道问题

准备一碗沸水,滴数滴茶树精油茶树精油的功效与作用,闭眼并距离30公分,用鼻子吸入蒸气至少5分钟。可使呼吸顺畅,进而头脑清新。

2.喉咙痛

在一杯温开水中加入1滴茶树精油,每天漱口5-6次。

3.咳嗽

在一杯温开水中加入1-2滴茶树精油,以之漱口。

4.牙龈炎、牙齿痛

在一杯温开水中加入1-2滴茶树精油,以之漱口。或者以棉花棒沾点茶树精油,直接涂抹患部,可立即消除不适。

5.发烧

洗澡时,于热水滴入5滴茶树精油,浸泡至少10分钟。泡澡后,建议立即卧床休息。

6.痛风

在热水中加1-2滴茶树精油,泡脚10分钟,脚擦干后再用茶树精油涂抹患部。

7.肌肉酸痛

洗澡时,于热水滴入5滴茶树精油,浸泡至少10分钟。泡澡后,再用茶树精油涂抹酸痛部位。

8.耳炎

用10ml橄榄油调和茶树精油3滴,再把一块棉花浸入其中,塞到耳朵里。再搭配按摩,按摩耳朵周围及颈部。

9.妇科疾病

使用茶树精油治疗妇科病,可以选择坐浴,使用不能超过4滴。先使用全脂牛奶或者基础油稀释后放入水中就可以了。并且在换洗内衣时,在干净的内衣上滴一滴茶树精油,静置一晚,第二天早上换上,可以有效预防妇科炎症。

家居卫生

1.空气清净

可滴几滴茶树精油作熏香使用,让香气在室内弥漫5-10分钟,以净化空气中的细菌、病毒和蚊虫。

2.消除异味、杀菌

将2滴茶树精油加入100毫升的水茶树精油的功效与作用,充分摇动使之混合后,再喷洒于有异味的地方。

3.家庭清洁

在一桶清水中加入茶树精油3滴,可用来洗抹布、碗盘、擦地板、擦桌子等,有助于杀菌,并消除污垢。

4.衣服洗涤

洗衣服或床单时,加入3-4滴茶树精油,能消除污垢、去除臭味及霉味,并留下淡淡清新香。

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茶树精油的禁忌人群

1、怀孕期及小孩好避免使用精油。

2、皮肤或体质敏感者,请在使用前先进行敏感测试。

3、除少部分精油,如薰衣草、茶树等可直接涂抹于皮肤外,其它大部分精油必须稀释或用基础油调和后才能使用,除非有其它的建议。

4、肌肤上使用柑橘类精油(如佛手柑、柠檬等)后四内请勿在阳光下曝晒。

5、精油不能取代药物。

6、患有高低血压、癫痫、神经及肾脏方面疾病的病人请谨慎使用,使用前好先请教芳香治疗师。

7、请按建议量使用,使用过量会导致反效果,甚至对身体造成过大负担。

8、请避免小孩直接碰触,以免误用而发生危险。

9、避免用塑料、易溶解或油彩表面的容器,稀释精油时需使用精油瓶、玻璃、不锈钢或陶瓷器。

10、精油好不要内服,除非获得芳香治疗师或医师的指示。


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