鱼腥草的功效与作用及食用方法（鱼腥草泡水可以天天喝吗）

相传在古代，有一位母亲得了重病，儿子看着病怏怏的母亲问说:”您有什么想吃的吗？”母亲回答“想喝一碗鱼汤”。孝顺的儿子因为家里实在吃不起鱼，不得已在外寻了一颗带腥味的草代替鱼给母亲煲汤喝，母亲喝了就感觉很满足，连续喝了几天后，病就神奇的好了。后来人们就把这颗草，称为鱼腥草。

鱼腥草

鱼腥草又名猪鼻孔、折耳根、肺形草等，多数生长在南方，夏季是鱼腥草生长的旺季，人们通常会在这个时候采摘回来晒干留作日后的备用。咱们老百姓对鱼腥草一点也不陌生了，像一些咽干咳嗽，肺部不适的，都会用鱼腥草煲汤来止咳除痰。

在《抗癌中草药》中有提到鱼腥草所含的鱼腥草素等成分，可作用于肿瘤病灶部位，直接杀死、杀伤癌细胞，或者间接地阻碍癌细胞的分化，抑制癌细胞的生长。临床上，鱼腥草能够提升机体的免疫力，明显增强部分白细胞的活性，促进白细胞吞噬入侵的致病菌。

鱼腥草

那么鱼腥草 都有哪些神奇功效呢？

1、有助于消炎杀菌

鱼腥草在中医的眼中，是一把特别神奇的利剑，尤其对我们的肺、支气管炎效果特别好。鱼腥草可以清肺热。当我们不知道哪里发炎了，也不知道是什么细菌引起的炎症，都可用鱼腥草煮水喝，有消炎杀菌的作用。

鱼腥草

2、有降血压、降血脂的作用

用鱼腥草加点葱、蒜，适量的调料来凉拌，具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋的功效，对于三高人群吃了很油腻的食物，用鱼腥草凉拌当菜吃，有一定降血压、降血脂的作用。

凉拌折耳根

3、肺癌咳嗽以及热结便秘

鱼腥草30克+无花果50克+猪瘦肉100克，三者分别洗净，猪肉切成细条；鱼腥草切段；无花果洗净备用。以上材料入锅，加适量清水，先用大火煮沸鱼腥草的功效与作用及食用方法鱼腥草的功效与作用及食用方法鱼腥草根的功效与作用，撇去浮沫，再改用小火煮1小时，去鱼腥草，入盐调味即成。无花果清热利咽；鱼腥草散热毒、消痈肿。对于肺癌咳嗽痰壅鱼腥草的功效与作用及食用方法，伴有热结便秘有疗效。

无花果

4、健脾化湿、利水消肿

鱼腥草30克+赤小豆90克+冰糖适量 赤小豆洗净，与鱼腥草一同置入锅内，加适量清水，先用大火烧沸，再用小火煮，待赤小豆熟烂后，入适量冰糖调味即成。 赤小豆利水消肿，鱼腥草通尿利淋。此款汤品具有健脾化湿、利水消肿之功，也适用于肝癌腹水食用。

5、可抗肺癌

鱼腥草、魔芋、龙葵各50克，蛇果草40克，兔耳草、羊乳各25克，白毛藤75克。水煎，分2次服，每日1剂。 龙葵，入肺、膀胱经，可以缩小癌肿，消肿止痛；蛇果草入肺、肝、大肠经，有清热、凉血、消肿、解毒的功效，可防治癌症并发症的佳草。

龙葵

鱼腥草也有禁忌

1、鱼腥草含挥发油，不宜久煎

2、畏寒怕冷，阳虚体质的人不宜服用

3、无红肿热痛者不宜服用

4、新鲜的鱼腥草每日服用量不宜超过100克。

亲们，你们还知道鱼腥草有哪些特别的用处吗？不妨来告诉黎老师哦。