苦丁茶的作用与功效（老年人喝苦丁茶有什么好处）

小小苦丁茶，竟治好了他的顽固口疮

55岁的他，退休工人，8年前，就开始生口疮。

前不久嘴里长出来一个红豆般大小的一个椭圆形口疮。

口疮，以为就是上火，民间说“口无三日疮”，所以也没在意。

可是过了几天苦丁茶的作用与功效，嘴里的口疮个数越来越多，只要吃饭、说话、喝水这些需要张嘴的动作，就火辣辣的疼。

这些不重视不行了，就开始用维生素、六神丸、牛黄解毒丸什么的，可是似乎效果不明显。再一次和邻居聊天时，邻居告诉他可以试试苦丁茶漱口。

他就抱着试一试的态度，毕竟家里小叶苦丁还是有一些，没想到慢慢的嘴里口疮的数量和大小都减少了。

具体做法就是小叶苦丁放在开水里浸泡一会，温度合适后口含三两分钟，漱口吐掉，一天漱口三四次，饭前饭后、觉前进行。

开始一天用一根苦丁茶，后来加大到三四根。坚持一段时间后，口疮发生的频率和数量，以及头痛程度都大大减轻。

甚至想，如果再和一段时间，这个口疮也许能节节败退。

专家点评：苦丁茶，性味苦寒，清风热、消炎解毒，除热病烦渴

苦丁茶，作为中药，性味苦寒，在中医里，中药苦能燥湿、寒能清热，所以对于心脾火炎、脾胃积热、肝胆湿热的实火型口疮或阴虚火旺的虚火口疮，能清热燥湿。

除此之外，苦丁茶还具有清头目、生津止渴，消食提神、消炎解毒的作用，常用来调理头痛、牙痛、面红目赤、热病烦渴、痢疾等疾病。

现代药理研究表明，苦丁茶含有人体必需多种氨基酸、维生素以及锌、锰等微量元素，而且还具有调节血脂、增加冠状动脉的血流量、增加心肌供血能力、抗冠心病和动脉硬化的作用，对心血管疾病患者的头痛、头晕、胸闷、乏力、失眠等可以较好的改善。

不过，需要注意的是，因为苦丁茶性味苦寒，那些风寒感冒、虚寒体质和经期、孕期女性不适合。

如果您也有顽固口疮、口腔扁平苔藓、灼口综合征等口腔黏膜困扰苦丁茶的作用与功效，可以把症状或问题发来，中药治疗口腔黏膜疾病的方法很多，但需要辨证分型治疗，要在专业人士指导下遣方用药。即使在治疗过程中，也会依据症状的改善转归程度调整方剂结构和克重。

本文参考文献（图文源于网络，侵删）：2011年第11期《求医问药杂志》周茂东文章《苦丁茶治好了我的顽固口疮》。。