尿酸高吃什么好降得快（吃花生会不会尿酸高）

在医学中，通常会通过尿酸的高低来进行痛风的诊断，这是一种科学依据，是应该引起重视的。尿酸增高的时候，需要积极的进行治疗，生活中可以通过吃蔬菜和水果来辅助治疗。那么尿酸高吃什么好，尿酸高吃什么菜好呢?可以吃哪些水果呢?一起来了解一下吧。

尿酸高吃什么菜好

1、萝卜。含有多种微量元素、膳食纤维尿酸高吃什么好，有助于体内代谢产物排出。此外，长期食用萝卜可以降低血脂，软化血管，预防冠心病、动脉硬化等。

2、番茄。主要成分是番茄红素，具有很强的抗氧化作用，可以清除氧自由基、抗衰老、降低心血管风险等。

3、土豆。含有大量的淀粉、蛋白质、维生素及膳食纤维等，有助于体内酸碱平衡，中和体内代谢的酸性物质，并有抗氧化、利尿、缓解疼痛及预防高血压和心肌损伤的作用。

4、白菜。富含碳水化合物、蛋白质、维生素等，有促进新陈代谢、通肠胃、抗衰老及利尿作用。

多吃水果对尿酸高患者有很多好处,其中的碱性成分和大量的水分,具有降低尿酸的作用。此外,还能提供大量的维生素和矿物质,起到促进消化,调节代谢平衡的作用。

尿酸高应多吃的水果

1.樱桃。樱桃味甘、酸,性温。味甘、微酸,性温,可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,具有补中益气、祛风胜湿的功效。还能提高肾小球对尿酸的滤过作用和降低肾小管对尿酸的再吸收。

2.西瓜。味甘、微酸,性温,其是水分含量很多的水果,具有消烦止渴、解暑热、利小便、的作用,此外,对于还能起到预防尿酸高并发症的作用,如高血压、肾病和心脏病等疾病。但有慢性肠炎、胃炎等不宜多吃,否则易引起消化不良或腹泻。

3.苹果。味甘、性凉,有生津润肺、除烦解暑、开胃醒酒等功效。现代医学研究结果证明,苹果能防止血中胆固醇的增高,高血压病、动脉粥样硬化症、冠心病患者,适宜长年不间断地食用。

4.香蕉。味甘、微酸,性凉,能促进肠胃蠕动,具有清热解毒、润肠通便、润肺止咳的功效。上海一研究显示,因它含有泛酸等成分,是人体的“开心激素”,还可治抑郁和情绪不安,减轻心理压力,解除忧郁,令人快乐开心。

上文就是对尿酸高吃什么菜好的简单介绍，尿酸高是比较顽固的疾病，生活中需要患者坚持进行科学的食疗，如果病情出现恶化的话，应该结合科学的治疗方法进行治疗，最好在医生的指导下进行，这样才能更好的治疗尿酸高，祝您早日康复。