三七粉什么作用（三七打粉需要注意什么）

三七粉什么作用（三七打粉需要注意什么）

三七粉是近年来市面上最为火爆的中药饮片，多年来销量都稳居各类中药饮片之首，清朝《本草纲目拾遗》记述：“人参补气血非常好，三七补血补气好，味同而功亦等，故名人参三七，为中药中最宝贵者。”三七所含的人参皂苷类型比不上人参多，但总皂苷含量却超出人参，并且所含的人参皂苷全是活性较高的四环三萜类，在心血管疾病预防层面技术领先人参，因而三七称得上“金不换”。下面就随小编一起来看看三七粉的功效和作用，三七粉不能和什么一起吃吧！

01、三七粉的功效和作用

1、化淤又补气

三七粉还适合那些因为气虚血淤导致的心绞痛的人，或者虽然没有发作心绞痛，但已经发现冠脉供血不好了，同时总容易疲劳的人，可以试试三七粉，也是每天1克的保健量就可以。

2、活血止血

三七能促进各类血细胞分裂生长、增加数目，促进骨髓细胞增殖和释放过程，增加骨髓红细胞的数量和活性，达到促进造血的功能。

3、美白祛斑

三七粉有美白祛斑的功效主要因为三七中含有活性成分，色斑形成的原因有很多，其中有一种就是由血瘀引起的色斑，因为血液流速慢三七粉什么作用，血的颜色就会变黑，色素沉淀下来就容易出现淤青长出斑点。三七粉能活血化瘀，促进血液循环，清除血液里的沉积物，从而能起来美白祛斑的效果。

4、保肝

现在很多人纠结于三七是能保肝还是会伤肝，其实早就有严谨的科学研究表明：三七中的总皂苷含量是有保肝的功效的，可以明显的降低人体中的谷丙转氨酶、促进人体重要细胞器形态和功能的恢复，使干细胞糖原储备增加，有利于肝损伤的恢复。

02、三七粉不能和什么一起吃

三七粉是一种营养价值很高的保健类的中药，常常用来活血化瘀、祛瘀、止痛、补养身体、用来改善血瘀的情况，同时还能够补血益气。但是要注意的是，三七粉在服用的过程当中不能和以下几种食物一起吃，

第一，不能吃辛辣刺激、油腻的食物，比如辣椒、醋、酒等等，因为这些食物会影响胃液的分泌，从而影响胃肠道的功能，导致三七粉的吸收情况受到影响，从而降低三七粉的功效。

第二，不能与萝卜一起服用三七粉什么作用，因为三七粉具有一定的补气养血的功效，而白萝卜有通气的作用，容易中和三七粉当中的有效成分影响疗效。

第三，三七粉不可以和海鲜一起吃三七粉什么作用三七 打粉，因为海鲜属于发物，容易引起一些不良反应。