三七哪种好怎么选择（三七粉有6种人不能吃）

三七哪种好怎么选择（三七粉有6种人不能吃）

三七粉大家都有所了解，它是人们非常日常的一种中药，可以帮助人体补血补气，活血化瘀等等多种功效都十分不错，但是大家要知道三七粉有6种人不能吃，不然不仅不会对身体有帮助，还有可能造成非常大的伤害，大家一定要根据情况谨慎使用。

三七哪种好怎么选择

1、辨真伪。真品三七呈类圆形或圆柱形，长2-5厘米，直径1-4厘米，上端有茎痕，周围有瘤状突起，表面光滑，呈灰褐色或黄色，有断续的纵皱纹及支根痕。体重。质坚实，击碎后皮部与木部常分离。横切面灰绿色、黄绿色或灰白色，皮部有细小棕色树脂道斑点。气微味苦，而后微甜。而伪品三七多为姜科植物莪术或姜黄的干燥根茎，经人工雕刻后，类似三七，呈类圆形或圆锥形。表面灰黄色，有明显的环形节和雕刻的刀口痕，不光滑的表面附有白色粉末。体重，质坚实，难折断，断面呈黄绿色或灰褐色。具有角质样蜡光或带粉性，内表层呈环状，黄白色，维管束呈点状。击碎后，皮部与木部不分离，有浓厚的刺鼻味，气微味辛，粉末淡黄色。三七与其他药用植物的功效各不相同，药用时不可互相混用，应认真的加以鉴别。

2、论个头。三七按其大小分10头(500g-13个以内)，20头(500g-20个以内)、30头、40头、60头、80头、120头等规格，很小的则称为无数头。三七以个头大、质量重、体表光滑、棕黑色、质坚硬、断面色灰绿或黄绿为佳。三七个头越大，价格也越高。一般来说，家用比较合适40头左右比较长久些，当然经济条件好，选20头更好。此外，三七头分为滑头三七和带帽三七，滑头三七的含量要高于带帽的三七。

3、选购三七粉。三七可以打成粉末吞服。三七粉许多地方有售，价格悬殊交大，那种整包的三七粉，质量一般不敢太相信，谁也不敢说，里面有多少三七的成份，甚至有不法商贩掺入滑石粉冒充三七粉的。一般80头以上的三七粉药用价值相对差些。所以笔者建议最好自己买三七饮片然后让药店加工成粉，这样既可保证质量又可利于保存。如果是高血压、高血脂重症人群，建议购买10头三七粉或15头三七粉，当然20头三七粉也可以。用三七粉美容或三七粉祛斑用40头三七粉就可以了。如果家里有老人，每天都需要吃三七粉，选40头三七粉就可以了。三七粉的细程度取绝于所选的机器和打磨工艺 。三七粉越细越好，这样更容易吸收。市场上的三七粉，都在200目以下。

三七粉有6种人不能吃

1、第一种(经期女性)

女性来月经是不可以食用三七粉的，这是因为在经期服用三七以后会加大经期的量三七哪种好，导致经期延迟，女性出血过多，其实这并不是三七的副作用，这是因为三七本身的特性不适合经期时期用三七哪种好，三七活血，会加大经期量，对女性来说很不利，所以不能在经期时食用。

2、第二种(孕妇)

除了来月经的女性，怀孕的女性也不能食用，孕妇是一类特殊的群体，需要格外的注意，在怀孕期间很多普通人可以食用的营养品，孕妇很多都是不能食用的，三七活血化瘀，会对孕妇和胎儿照成影响，如果孕妇服用三七轻则出血，严重的甚至会出现流产的现象，所以怀孕的人是绝对不可以食用的。

3、第三种(幼年儿童)

幼年儿童处于一个生长发育期，会需要大量的营养，家长最好是让他们自己在各种食物中吸收营养，不要过度的给孩子补充营养，不然影响以后的消化吸收，而且三七粉功效大，对于还没有发育完全的儿童来说，有可能无法接受它强大的药性。

4、第四种(脾胃不好的人)

脾胃不好的人也是不适合服用三七粉的，三七粉的功效需要人体将它消化吸收以后才能发挥功效，但是三七粉不是特别好消化，如果是一个正常人可以消化，但是脾胃不好，消化功能差的人，如果服用三七粉便不能将它消化吸收，相当于浪费了三七粉的功效，所以不能食用。

5、第五种(感冒的人)

三七粉的主要功效是活血化瘀，治疗淤血的，而感冒是属于病毒入侵，身体虚弱三七哪种好玫瑰花要怎么种才能种好，与三七粉的功效不符合，所以三七粉没有治疗效果，而且感冒发热的人身体属于热性，而三七粉会加重它的热性，导致感冒发烧不退，加重病情，延长生病时间。

6、第六种(过敏的人)

要说三七粉有6种人不能吃的最后一种人，那肯定是对三七粉过敏的人，每个人对于过敏源都有所不同，有的人对鸡蛋过敏，有的人对白菜过敏，不过是什么过敏，只要是过敏就要对过敏源敬而远之，不要食用过敏源，不然会出现红疹，瘙痒，甚至休克的症状，第一次食用的时候，不要食用太多，要注意观察是否过敏。