南方黑芝麻糊的功效与作用（南方黑芝麻糊对头发有好处么）

南方黑芝麻糊的功效与作用（南方黑芝麻糊对头发有好处么）

南方黑芝麻糊的功效与作用

黑芝麻糊是用黑芝麻做成的糊状物，是一道中国传统美食。将黑芝麻磨成末状后，用温水或沸水冲开，就可以食用了。尤其是在冬天时食用，可以温暖身体。黑芝麻具有乌黑头发的效果，据说常吃黑麻糊可以让白头发变黑。黑芝麻糊还有很多其他功效，下面为大家介绍南方黑芝麻糊的功效。

南方黑芝麻糊以大米、黑芝麻等为主要原料精制而成，并添加了人体所必须的维生素A、维生素D和钙，具有芝麻浓郁的香味，香滑可口，没有副作用的。

1.黑芝麻味甘、性平，有补血、润肠、通乳、养发等功效，适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。 黑芝麻糊的效用更胜鲜奶,食得多皮肤会滑溜、少皱纹,还会令肤色红润白净。更可以治便秘。

2.利用节食来减肥的人，由于其营养的摄取量不够，皮肤会变得干燥、粗糙。而芝麻中含有防止人体发胖的物质蛋黄素、胆碱、肌糖，因此芝麻吃多了也不会发胖． 在节食减肥的同时,若配合芝麻的食用,粗糙的皮肤可获得改善。

3.黑芝麻糊补肝肾，益精血，润肠燥。用于头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，病后脱发，肠燥便秘。

黑芝麻糊作用：

1．降血糖作用：种子提取物给大鼠口服，可降低血糖，增加肝脏及肌肉中糖元的含量，但大剂量则降低糖元含量。

2．促肾上腺作用：黑芝麻0.2ml/100g体重喂饲大鼠，可增加肾上腺中抗坏血酸及胆固醇含量。

3．抗炎作用：灭菌的芝麻油涂布皮肤粘膜，有减轻刺激，促进炎症恢复等作用。

4．致泻作用：种子有致泻作用。

5．对心血管作用：黑芝麻中的亚油酸可使血中胆固醇含量降低，有防治冠状动脉硬化的作用。

南方黑芝麻糊对头发有好处么

黑芝麻为药食同源之品，性味甘平，具有补肝肾、益精血、润肠燥的功效，适用于肝肾不足（以肝肾阴虚为主）、精血亏虚所致的须发早白、头晕眼花、耳鸣、耳聋、病后脱发等。中医学认为，“肾主骨生髓，其华在发”，如果患者出现白头发，可能与肾虚有关。肾虚的类型较多，主要包括肾阴虚、肾阳虚、肾气虚和肾精亏，而白头发患者通常以肾阴虚为主，可伴有耳鸣、腰酸等表现。因此，黑芝麻糊对于肾阴虚所致的白头发，有一定的治疗效果，但效果通常较弱。中医观点认为，白头发还与肝郁气滞、劳神伤血、先天禀赋不足等因素有关，但这些因素都不是黑芝麻糊的适应证。

有一定作用。因为黑芝麻里面含有黑色素的成分，而且里面含有钙，铁、锌等多种元素，如果经常的使用对身体有一定的好处。在日常生活中也可以多吃一些含有蛋白质的食物，比如猪蹄，鸡蛋和牛奶，来补充体内所需要的营养。

1、滋润头发：黑芝麻糊中含有的脂肪、卵磷脂、油酸等物质有一定的滋润毛发的作用，可以让头发看起来柔顺有光泽，有效的改善毛发干枯的情况。

2、乌发：黑芝麻糊中带有大量的黑色素，而黑色素可以帮助改善头发的颜色，让头发看起来更加乌黑亮丽，在一定程度上可以改善毛发变黄、变白的情况。